Malzemeler
1/4 bardak susam
1.5 bardak çavdar unu
1/2 bardak su
1 tatlı kaşıığı bal
1 tatlı kaşığı zeytinyağı
1 fiske tuz
1 adet yumurtanın akı
2 yemek kaşığı su
Keten tohumu ve çörek otu
1/4 bardak susam
1.5 bardak çavdar unu
1/2 bardak su
1 tatlı kaşıığı bal
1 tatlı kaşığı zeytinyağı
1 fiske tuz
1 adet yumurtanın akı
2 yemek kaşığı su
Keten tohumu ve çörek otu